当前位置:当前位置: 首页 >
咖啡喝多了对人体有什么危害么?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-18 00:00:12
会的。
记住两个数字,一个是240mg,一个是420mg。
当你摄入***的量低于240mg的时候,咖啡对你的健康利大于弊,大于420mg则弊大于利,240mg-420mg之间,可能利大于弊也可能弊大于利。
1shot咖啡大约含60mg***,也就是每天喝咖啡的量最好在4shots以内,不要超过7shots。
(星巴克的拿铁大杯(Grande,16盎司)通常包含2 shots 咖啡)。
关于骨质流失,确实可能有影响。
上次体检,医生问我喝不喝咖啡和浓茶,我回答说喝得很多…。
同类文章排行
- 如何制造一个高级的阳谋?
- 如何评价张靓颖刘宇宁《九万字》?
- 性在婚姻生活中真的重要吗?
- 京东刘强东近期小范围分享怎么看?
- 为什么《三角洲行动》摸金模式成瘾性这么强?
- 亲戚向你借钱几十万,你不借,亲戚从此与你断绝来往怎么办?
- 为什么韩国的热辣舞团无法征服中国的男性市场??
- 为什么一部分 Go 布道师的博客不更新了?
- 苹果电脑的 macOS 系统有多难用?
- 男朋友说我穿衣服太开放,难道好身材不应该显示出来吗?
最新资讯文章
- 在什么时候,你发现自己的孩子是真的快乐?
- 055驱逐舰 是个什么概念?
- golang总体上有什么缺陷?
- 为什么现在离婚率如此之高?
- 女生真正的完美身材是什么样子?
- 大街上看到大白腿,忍不住瞄了两眼,算不算不尊重女性?
- 这个世界有多少用WinRAR的付费用户?
- 重庆的你,择偶的标准是怎样的?
- 消息称苹果 macOS 26 将不再支持部分旧款英特尔 CPU 机型,这背后原因有哪些?
- 如何评价人民网评关于集中整治违规吃喝的发文?
- 真的有这种又苗条身材又爆炸的么?
- 大海捞针还捞着了是一种什么样的体验?
- 蜂鸟音乐指控邓紫棋侵权,要求 48 小时内下架重录歌曲,邓紫棋回应「不会下架」,这一指控合理吗?
- Rust连续多年成为最受欢迎的语言,为啥国内使用的人还是很少?
- 为什么现在没人提猎鹰9号了?