当前位置:当前位置: 首页 >
你们的腰椎间盘突出,怎么治好的?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-21 07:20:16
坚持,不断总结经验,有一天,忽然就好了。
先说下经历的波折:腰突,前几年一直反反复复,时不时的,不是腰疼就是腿疼,已经做好了一辈子就这样的心理建设。
后来,看别人分享,系统保守治疗。
开始对自己严格要求,没想到。
已经两年没有出现腰疼、腿疼、腿麻情况了! 再分享下系统保守经验 1.坚持正确的用腰姿势,防止加重! 2.坚持针对性锻炼,提高腰部核心肌肉能力。
3.坚持全腰椎理疗--“红外热灸+中频脉冲+静态牵引”三重作用! …。
同类文章排行
- 你的低成本爱好是什么?
- 北京日报点名批评“苏超”过度娱乐化的动机是什么?
- 商城里如何缓存商品信息?
- 海贼王为什么现在被全网黑?
- 如何看待rust编写的zed编辑器?
- 有一个乌克兰的朋友问我,中国人凭什么能享受和平,我该怎么说?
- 为什么男生都不喜欢173身高的女生啊?
- 编程语言 MoonBit 发布 Beta 版,正式进入企业场景应用,会带来哪些影响?
- ***拍大尺度片子时摄影师不会看光吗?
- 为什么国外网站总喜欢弹出cookie访问权限弹窗,国内网站却没有,这么做有什么意义?
最新资讯文章
- 如何看待湖北一医院婚检查出艾滋医生未告知伴侣致感染,医生被停职?反映出哪些问题?
- 足底筋膜炎怎么治疗?
- 世界上哪款战斗机最好看?
- 为什么有的人一看就是老实人?
- 为什么中国主机带宽比美国贵5倍(原来错误的10000倍),比如阿里云?
- 北京日报点名批评“苏超”过度娱乐化,它是否管的太宽了?为什么无良媒体不会被查封取缔?
- 男医生在给年轻靓丽的女性检查时会是什么心态?
- Rust连续多年成为最受欢迎的语言,为啥国内使用的人还是很少?
- 如何评价「尖叫」这种饮料?
- 跨平台GUI框架到底应该自绘还是原生控件绑定?
- 华为Pura 80首销遇冷,是否说明消费者已经开始对麒麟芯片性能有所觉醒?
- 广东省肇庆市怀集县洪水后,赵一鸣零食店被哄抢,物资和收银机里面的几千块钱被哄抢一空,如何评价?
- 真的有这种又苗条身材又爆炸的么?
- 谷歌云服务宕机导致 OpenAI、Shopify 等服务中断,此次宕机的具体技术原因是什么?
- 为什么红十字会腐败这么严重?